Дослідження: Пам'ять можна тренувати уві сні

Опубликованно 16.02.2019 07:40

Співробітники Бернського університету (Швейцарія) на прикладі 41 добровольці показали, що имплицитную пам'ять можна тренувати уві сні. Робота опублікована в журналі Current Biology.

Під час сну мозок людини фільтрує інформацію, дозволяючи краще запам'ятовувати побачене за день. Автори дослідження вважали, що змусити мозок при цьому запам'ятовувати якусь додаткову інформацію неможливо, але вирішили перевірити. Для експерименту відібрали 76 учасників, але тільки 41 з них пройшов усі обов'язкові стадії.

Вони перевірили роботу імпліцитної (неусвідомленого) пам'яті на прикладі вигаданого мови. Під час медленноволнового сну, який проходить у чотири стадії і триває приблизно 80-90 хвилин відразу після засинання, вони включали німецькомовним учасникам аудіозаписи, в яких програвалися пари слів: німецьке та його придуманий аналог. Мета такого підходу полягала в тому, щоб побачити, чи залишать такі пари слід в імпліцитної пам'яті людей.

Щоб перевірити закріплену взаємозв'язок, дослідники проводили тест для кожного з учасників після того, як вони прокинулися. Їм знову промовляли слова неіснуючої мови і просили представити об'єкти, які могли б позначатися цими словами. Потім запитували, менше або більше вони взуттєвої коробки. Такі питання, за словами вчених, апелюють саме до неусвідомленої пам'яті. Ось як цей принцип описав один з перших авторів статті Марк Цюст (Marc Z?st):

“Имплицитную пам'ять складно виявити. Наше завдання полягало в тому, щоб докопатися до неявних і неусвідомлених спогадів через питання про семантичних властивостях нових слів. Якщо ви говорите “бикутм“ і “птах“ сплячим людям, їх мозок може встановити зв'язок між уже відомим поняттям і зовсім новим. Цей слід проявляється в період неспання і може вплинути на те, як людина відреагує на “биктум“, навіть якщо сам вважає, що ніколи раніше не зустрічав“.

Дослідники виявили, що учасники правильно класифікували розмір об'єктів у невідомих слів, але точність їх відповідей лише на 10 відсотків перевищувала випадкову. Тест пам'яті проходив під час магнітно-резонансної томографії (МРТ). Сканування показало, що під час відповідей активувався гіпокамп, і автори визнали в цьому ще один доказ роботи імпліцитної пам'яті.

Зараз вчені не можуть сказати, чи посприяє такий метод більш швидкого запам'ятовування інформації експліцитно (усвідомлено), але сподіваються, що в майбутньому він допоможе людям з різними когнітивними порушеннями.

Раніше дослідники з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго провели експерименти за участю людей, що володіють порушеннями в роботі скроневої частки мозку. Вони показали зв'язок між нормальним функціонуванням гіпокампу та эксплицитной пам'яттю.

Нагадаємо, раніше вчені вже заявляли, що людина здатна запам'ятовувати нову інформацію уві сні.

Хочете знати важливі та актуальні новини раніше за всіх? Підписуйтесь на сторінку Bigmir)net на Facebook: facebook.com/bigmir.net.

Категория: Технологии