Дослідження: Високі жінки живуть довше

Опубликованно 09.02.2019 01:08

Дослідження нідерландських учених виявило зв'язок між тривалістю життя жінок і їх зростанням. З'ясувалося, що жінки вище 175 сантиметрів можуть прожити довше за своїх більш низьких знайомих. А якщо вони ще підтримували фізичну форму, то тривалість їх життя зростає ще більше.

"Отримані дані показують, що як зростання, так і фізична активність пов'язані з тривалістю життя, але ці асоціації, мабуть, відрізняються у чоловіків і жінок. Наприклад, чим більше часу проводять чоловіки за фізичними тренуваннями, тим вище їхні шанси досягти старості", — стверджує один з керівників дослідження Ллойд Брандтс (Lloyd Brandts), результати якого опубліковані в журналі Journal of Epidemiology & Community Health.

Свою роботу співробітники Маастрихтського університету почали з вивчення даних дослідження Netherlands Cohort Study, в якому брали участь 120 тисяч чоловіків і жінок у віці 55-69 років з 1986 по 2007 рік. В анкетуванні містилися питання про їх зрості, вазі і кількості фізичних навантажень в період, коли їм було по 20 років. Увага учених була зосереджена виключно на самих літніх учасників опитування — тих, кому на момент його закінчення вже виповнилося 90 років. Таких набралося 7807 людина (3646 чоловіків і 4161 жінки). З них 433 чоловіки (16,7 відсотка) і 994 жінки (34,4 відсотка) досягли 90-річного віку.

Вивчивши дані, вченим вдалося виявити зв'язок між тривалістю життя жінок і їх зростанням, а також індексом маси тіла (ІМТ) і його подальшим збільшенням. У жінок зростанням вище 175 сантиметрів було більше шансів дожити до 90 років, ніж у жінок нижче 160 сантиметрів. Жінки, які страждають ожирінням або, навпаки, браком ваги, мали менше шансів досягти того ж віку, ніж жінки зі стандартною вагою. Та ж формула працює і для тих, хто набирав вагу після 20 років. За словами авторів, на тривалість життя також можуть вплинути фізичні навантаження, з якими, однак, важливо не перестаратися: ті, хто вигулював собак або катався на велосипеді до години в день, мали більше шансів досягти заповітного віку, однак тривалі навантаження, наприклад півтори години в день, навпаки, погіршували ситуацію.

Цікаво, що в тривалості життя чоловіків не грали великої ролі ні їх зростання, ні індекс маси тіла, ні його підвищення після 20 років. В їхньому випадку все вирішували заняття спортом, причому, на відміну від жінок, їх тривалість (більше півтора годин в день) позитивно позначалася на довголіття.

Вчені не можуть дати однозначної відповіді, чому ожиріння позначається на довголіття жінок більше, ніж у випадку з чоловіками, проте можуть припустити, що справа соціальної стигматизації та депресії, пов'язаної з цим. З-за того, що надмірна вага у чоловіків менш засуджуємо в суспільстві, можливо, чоловіки з гарним психічним станом мають тенденцію набирати вагу з плином часу. Однак жінки ставляться до цього набагато критичніше, а тому надбавка у вазі може свідчити про погане психічне здоров'я, що позначається на довголіття.

Разом з тим дослідники попереджають, що їх робота носить обсерваційний характер, а її результати не доводять, що зростання безпосередньо впливає на шанси людей жити довше.

Нагадаємо, раніше повідомлялося, що середня тривалість життя людини скоротилася.

Хочете знати важливі та актуальні новини раніше за всіх? Підписуйтесь на сторінку Bigmir)net на Facebook: facebook.com/bigmir.net.

Категория: Технологии